Recetas con Tropical

Asistí a un evento de Tropical con la nutricionista Adriana Alvarado y el guapísimo del Chef Tatuado (así dice él que le dicen), es decir con el Chef Daniel Vargas, en el cual nos enseñaron a hacer un par de bebidas y un aderezo con los refrescos Tropical.

¡No se me había ocurrido que eso se pueda hacer!

Las frutas son fuente de antioxidantes sin embargo, estudios recientes revelan que la mayoría de las personas no consumen o cumplen con la cantidad recomendada por día.

“Las frutas y los vegetales vienen en todos los colores del arco iris, aportando diferentes nutrientes, por eso es importante la variedad. Se recomienda incluir 5 porciones de frutas y vegetales al día. Para las personas que les cuesta consumirlas o tienen poco acceso a las frutas frescas, los refrescos Tropical son un excelente complemento, ya que aportan únicamente 2 cucharaditas de azúcar por porción y cubren el 100% del requerimiento diario de vitamina C” señaló la Dra. Adriana Alvarado M.Sc., Nutricionista.

Veamos algunas de las recetas que nos enseñaron a hacer:

Batido verde (2 porciones)