Nuestra carita también merece chineos
Hola mis Lolas, cuidar nuestro cutis es tan esencial como cepillarnos los dientes, es por eso que les traigo una rutina diaria de cuidado de piel, tanto matutino como nocturno.
Es importante saber que tipo de piel tenemos para siempre utilizar los productos adecuados y no dañar nuestra piel. Puede ser: graso, seco, mixto o normal.
Lo primero es que, nunca debemos lavar la cara con el mismo jabón que utilizamos en el baño, lo recomendable es usar un limpiador facial.
En la rutina matutina debés utilizar
- Tónico
- Crema Facial
- Serum Regenerador
- Bloqueador Solar
Si te maquillás diariamente es preferible usar una base ligera para que no se obstruya los poros y tener en cuenta que la cara no siempre se tiene que ver mate, si es un maquillaje natural puede tener cierto glow, así sería como un makeup – no makeup.
En la noche después de tanto trajín del día, por más cansada que estés siempre es importante desmaquillarte.
- Usar desmaquillante bifásico
- Lavarse la cara con gel o jabón limpiador.
- Tónico
- Crema Facial Nocturna
- Serum Regenerador
Es muy común cometer ciertos errores a la hora de cuidar nuestra piel, acá les dejo algunos para que tratemos de evitarlos a toda costa.
- No quitar el maquillaje. Es la norma número uno de una buena limpieza diaria.
- Tocar los granos, espinillas o acné. Para ello, el tratamiento óptimo es aplicar en la zona afectada tónicos secantes o realizar una sesión de extracción.
- Pasar o abusar de la exfoliación. Encontrar el punto medio y adecuado al rostro depende de cada persona y cada tipo de piel. Si la piel es normal, lo indicado es hacerlo una vez a la semana. Si se trata de una dermis sensible, con una vez cada 15 días será suficiente. Y si se está ante una piel grasa, dos veces por semana.
- Olvidar el retinol. Es un ingrediente indispensable que debe formar parte de alguno de los productos de la rutina diaria. Es una forma de Vitamina A que combate las arrugas y previene el envejecimiento de la piel, mejorando su textura y tono ya que activa la regeneración de la piel.
- No tener en cuenta la alimentación. Llevar una mala alimentación puede provocar efectos nefastos sobre la piel. La comida rápida y alta en grasas incrementa el sebo de la dermis y, por su parte, las bebidas alcohólicas la resecan. Los alimentos verdes -verduras y frutas- son ideales, ya nutren la piel desde dentro.
Seguir estos pasos nos pueden ayudar a tener un cutis saludable, nunca está de más hacerse algún tratamiento estético para profundizar la limpieza o incluso tener mascarillas en casa para hacer de vez en cuando, siempre con previa recomendación y tomando en consideración todos los consejos que les di.
A mí me gusta ir a Ambrosía Estética en Mall San Pedro, a hacerme limpiezas faciales. En serio que se nota demasiado la diferencia, cuando un profesional nos trata.
